Ernährung für Cracker Fass Pecan Pfannkuchen

Pekannuss-Pfannkuchen sind ein Grundnahrungsmittel der Cracker Barrel Frühstücksmenü, die klassische, Diner-Stil amerikanischen Tarif bietet. Jede Portion dieser Schüssel kommt mit drei pecan-gefüllten Buttermilch Pfannkuchen, die mit Butter gekratzt und serviert neben der Restaurant-Marke von Sirup. Sie sind verantwortlich für das Ausgießen Ihres eigenen Sirups, so dass die Ernährungswerte mit einer leichteren oder schwereren Hand variieren.

Jeder Cracker Barrel Pecan Pfannkuchen enthält etwa 175 Kalorien, und Sie werden 525 Kalorien verbrauchen, indem Sie Ihren Teller beenden. Diese Platte enthält auch etwa 12 Gramm Fett – die Hälfte davon ist gesättigt – sowie 51 Gramm Kohlenhydrate und 12 Gramm Protein. Es hat etwa 750 Milligramm Natrium und keine signifikante Menge an anderen Vitamin oder Mineral. Butter trägt etwa 100 Kalorien und 12 Gramm Fett pro Esslöffel. Wenn Sie Sirup hinzufügen, zählen Sie 190 Kalorien für jede 1/4 Tasse. Dazu gehören 48 Gramm Kohlenhydrate – davon 46 Zucker – und keine signifikanten Mengen an anderen Nährstoffen.

Nährwertangaben